Direktlänk till inlägg 20 mars 2012
Godmorgon!
Jag måste säga att idag är det verkligen en bra morgon och det firas med en risifrutti. I fredag slog magsjukebakterierna igång och ja, ni vet nu hur det är att ha magsjuka, mindre roligt. Dagiset jag jobbade på i veckan var tvungen att slå igen på fredag för att alla vuxna låg i magsjuka så lite glad blev jag av att höra att jag inte var ensam, kanske lite skadeglädje? Idag mår jag iallafall suveränt, bara lite små sur att det är så dåligt väder när jag äntligen är frisk.
Mitt tips att bota magsjuka är att: ta det lugnt! När man har spytt är tarmarna så känsliga att bara lite vatten kan få allt att vänta på sig. Jag rekommenderar lite cocacola som man rör om i för att få bort kolsyran. Sedan dricker man någon tesked i halvtimmen, man känner själv hur det går. Ta det lugnt bara!
Mitt andra tips är smörgåsrån: de är tunna, mjuka och lätt för magen att smälta. Självklart ska man inte äta detta under de "kritiska" timmarna utan när magen börjar bli stabil igen. Min magsjuka var ganska klen, som tur var, så jag kunde äta morgon efter utan några som helst problem.
Annars vet jag att i tidningen Kollega och även på andra platser rekommenderas vitpeppar. Min pojkvän äter vitpeppar och tror stenhårt på det men än har jag inte sett att han har vågat sig hit! Jag rekommenderar ändå en sväng på Kollega för att kolla in tipsen för huskurer vid magsjuka!
Har du råkat ut för vinterkräksjukan?
Några tips?
Hälsningar från Snickarboden
Edit: Måste ju också nämna att tvätta händerna efter/före mat, toalettbesök osv är A och O för att hålla sig frisk, det gäller ju inte bara magsjuka!